Samsung Galaxy Watch4 Watch5 є одним із найкращих розумних годинників із системою Android на ринку. На додаток до чудової продуктивності та функціональності, ці носії також відстежують ключові показники здоров’я. На відміну від конкурентів, вони також оснащені датчиком BIA (скорочення від аналізу біоелектричного опору), який вимірює склад вашого тіла, включаючи відсоток жиру в організмі та масу скелетних м’язів.
Отже, якщо ви хочете максимально використати свій годинник Samsung, ось як використовувати розумний годинник для вимірювання складу тіла. Зокрема, датчик BIA вимірює скелетні м’язи, масу жиру, відсоток жиру в організмі, індекс маси тіла (ІМТ), воду в організмі та швидкість основного метаболізму (BMR). Усе це дає більш повний огляд вашого здоров’я, ніж сам ІМТ. Однак датчик не може виміряти вашу вагу, тому ви повинні ввести її вручну перед початком вимірювання.
Фото галерея
Але пам'ятайте про це Galaxy Watch вони не є медичними приладами. Ваші вимірювання можуть відрізнятися залежно від того, як ви носите пристрій. Власники цих годинників можуть використовувати дані для кращого розуміння свого здоров’я та моніторингу основних показників, навіть якщо вони не мають доступу до відповідного медичного обладнання. Хоча датчик BIA може бути дещо менш точним, ніж вимірювання, зроблені в медичному закладі, він повинен забезпечувати узгоджені показання, якщо смарт-годинник носити належним чином. Пам'ятайте, що в ідеалі ви повинні вимірювати склад свого тіла рано вранці, натщесерце, перед будь-якою фізичною активністю, щоб отримати максимально точні дані.
Вас може зацікавити
Який самсунг Galaxy Watch чи можна виміряти склад тіла?
Годинник Samsung Galaxy Watch4 Watch5 оснащені датчиком BIA, який вимірює склад вашого тіла. Ви можете знайти точний список нижче, звичайно, ви можете розраховувати на те, що нові покоління зможуть це виміряти, але не старші. Ця функція не пов’язана з телефонами Samsung Galaxy. Ви можете використовувати його, навіть якщо годинник підключено до телефону не від Samsung.
- Samsung Galaxy Watch4
- Samsung Galaxy WatchКласичний 4
- Samsung Galaxy Watch5
- Samsung Galaxy Watch5 Pro
Фото галерея
Незважаючи на те, що функція складу тіла від Samsung є чудовим способом відстежувати дані про ваше здоров’я та фізичну форму, деяким людям не варто використовувати цю функцію. Перед початком аналізу складу тіла прочитайте та дотримуйтесь рекомендацій Samsung.
- Не використовуйте цю функцію, якщо у вашому тілі є імплантована картаiosстимулятор або подібний пристрій.
- Ця функція не повинна використовуватися вагітними.
- Дані можуть бути неточними для осіб молодше 20 років.
Як виміряти склад тіла в Galaxy Watch
- Проведіть пальцем по дисплею Galaxy Watch вгору.
- Відкрийте програму Samsung Health.
- Прокрутіть вниз і торкніться меню Будова тіла.
- Натисніть на опцію тут Виміряти.
Фото галерея
Якщо ви ще не проводили жодних вимірювань, тут з’явиться посібник. Таким чином, ви вводите свою стать і вагу тіла, водночас ви отримуєте вказівки, як діяти далі, тобто покладіть вказівний і середній пальці на кнопки Galaxy Watch. Пальці повинні торкатися тільки кнопок, а не руки. Весь процес вимірювання займає близько 15 секунд, і ви будете проінформовані про прогрес у відсотках на дисплеї.
Вас може зацікавити
Що робити при вимірюванні складу тіла Galaxy Watch чи не вийде?
У багатьох випадках вимірювання складу тіла можуть не відповідати вашому приблизно на 80%. Це поширена проблема, і цілком можливо, що ваш годинник не може виконати вимірювання, незважаючи на неодноразові спроби. Але це не вказує на проблеми. На це є декілька причин. По-перше, і найголовніше, зволожите руки, руки та пальці хорошим зволожуючим кремом. Тільки цей трюк повинен спрацювати в більшості випадків.
Фото галерея
По-друге, поверніть годинник таким чином, щоб датчик прилягав до внутрішньої сторони зап’ястя. Крім того, перемістіть годинник на зап’ясті та переконайтеся, що він дуже щільно сидить. Ви також можете перезапустити годинник, щоб перевірити, чи це допоможе, але це має бути крайній засіб.
